あの夏がまたやってくる、、、、
めまい・立ちくらみ・顔のほてり。
一時的に意識が遠のくこともある
筋肉痛・筋肉のけいれん → 手足がつる、ピクピクする
汗の異常(ふいても汗が止まらない/まったく汗が出ない)
体のだるさ・吐き気・頭痛 →ぐったりして力が入らない
体温が高い・皮ふが熱い/赤く乾いている
呼びかけに反応しない/おかしな返答→意識障害の状態
まっすぐ歩けない・ひきつけ（痙攣）→すぐ医療機関へ
水分補給ができない→無理に飲ませるのは危険
暑熱順化とは？
暑さに体が慣れて、熱中症になりにくくなる状態
暑くなる前から少しずつ体を暑さに慣らすことで、 汗のかき方・血流・体温調節が上手になる。→ 同じ暑さでもしんどさが減る！
